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陈皮搭配减肥茶

来源:阜阳新闻网   时间: 2019-08-07

荷叶陈皮茶荷叶入茶当饮品很适合减肥的人因为可以调理脾胃。陈皮则可以治疗消化不良,健脾开胃。二者搭配制茶的减肥效果是很好的!但孕妇注意不要饮用本茶!材料干荷叶、干山楂、薏米

荷叶入茶当饮品很适合减肥的人因为可以调理脾胃。陈皮则可以治疗消化不良,健脾开胃。二者搭配制茶的减肥效果是很好的!但孕妇注意不哪些方法治疗癫痫病的效果好要饮用本茶!

材料

干荷叶、干、薏米,陈皮;

做法

将上述所有材料洗净后入锅。锅中倒入清水,大火煮开;转中火续煮五分钟;茶壶或杯中放入冰糖,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融癫痫会遗传嘛化即可。

绿豆富含多种维生素,且绿豆陈皮茶是一款制作方法通俗易懂且减肥效果好的茶品。

材料

绿豆、陈皮

做法

绿豆洗净后入锅,大火煮至沸腾。锅开后将陈皮加哪里治疗癫痫病好入绿豆水中,续煮二十分钟左右即可。

红豆能通小肠利小便去肿胀,有调经通乳作用。其富含多种营养物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效,多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。

材料

红豆、陈皮、幼盐;

榆林治癫痫专科医院ong>做法

先将红豆陈皮浸泡半小时左右,将红豆放入沸水中煮三十分钟后加入陈皮焗十分钟,最后加入少许幼盐即可。

在制作陈皮茶的时候,小编建议选用质量与品相较好的陈皮,如果市场上没有心仪的陈皮,那大家不妨使用小编推荐给大家的方法自己制作陈皮!

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