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产后掉发如何处理 护发注意7大要诀

来源:阜阳新闻网   时间: 2019-10-09

产后掉发如何处理,护发的要诀。许多女性都有产后掉发的情况,这是正常的,产后脱发的原因是什么?了解产后掉发如何处理,护发的要诀。

产后掉发如何处理

女人脱发很少见,但是在怀孕生孩子以后,经常会出现暂时性的脱发。产后脱发很恼人本来亮丽茂密的头发,不知原因的开始脱落,今天我们就来了解一下产后脱发的具体原因吧。

我们头发的正常生命周期分为活跃生长期,静止期和脱落期,正常情况下,我们每天大约会脱落100根头发。

一般来讲,90%的头发是处于生长期,10%的头发处于不生长的静止期,大约每2-3个月静止期的头发会脱落,然后在原位再生长出新的头发。

对于女性来讲,孕期应该是头发最好的时间段,在各种激素的作用下,头发长得癫痫病发作抽搐表现是什么样的快,长得多,脱落得少,甚至头发的直径也会变粗。

和怀孕相关的脱发通常发生在产后1~5个月,这是正常现象,比较常见,是一种暂时的状态,通常在几个月以后脱发的现象会消失。

所以即使出现暂时性的脱发也不用担心,你乌黑亮丽的长发还是会回来的,罗大佑的那首“穿过你的黑发的我的手”还是可以继续唱的。

在怀孕以后,雌孕激素和其它妊娠相关激素的水平明显上升,这会防止脱发,使得本来应该发生的正常的新陈代谢的脱发减少。

在未怀孕时,大约有10%的头发是处于非生长状态的静止期,怀孕以后,大约有60%的头发进入静止期,这样头发的脱落会少于非孕期。

分娩以后,随着激素水平的下降,本应该在孕期正常脱落而没有脱落的头发就一起脱落,所以感觉上会比平时的脱发要多一些。大约在产流口水,四肢抽搐,是不是患上了癫痫病?后3~4个月时脱发会进入一个高峰期,但这是暂时的,大约6~12个月又恢复到正常状态。

正常情况下,孕期不会出现明显的脱发,如果出现脱发,可能会和维生素和矿物质缺乏有关,或是有其它的原因,需要去看皮肤科医生,进行相关的咨询。

前面说了有关产后掉发的成因,再说说护发的要诀。

秘诀一:选对洗发水

选用滋养型的洗发精可以保护发丝,让头发不会纠结毛躁,并在洗发后加上润丝精使头发较柔顺好梳理,也能改善每次洗发就掉一大搓头发的情形。

产后掉发怎么办

秘诀二:洗发方式

每周洗发次数则取决于个人的发湖北哪家医院看癫痫好质,但仍建议尽量减少洗头的次数,并且在洗头时动作要轻柔,用指腹轻轻按摩头皮即可,千万不要大力搔抓,以免将原本就处于休止期的头发拉下。

秘诀三:温水洗头

冲洗头发时不能使用太强的水柱,只需用水轻轻地顺着头发生长的方向冲洗即可。水温则以温水为佳,辅以按摩,因其能促进头皮的血液循环稳固毛根。

秘诀四:吹头发的方式

吹头发前可以先用干毛巾拍干,避免长时间的吹整,也可以擦上含水解蛋白的护发乳来作防护。吹风机的温度不要太高,以免造成毛鳞片的损伤,而使得头发变得脆弱易断。

秘诀五:梳头发的技巧

梳头发时应选用宽齿梳,先从发尾处梳起,另一癫痫病大发作怎么急救手握住头发中段固定上端,如此才不易将头发扯下。绑头发时也不要太用力,以免因外力而加速头发的脱落。

秘诀六:身心愉快

保持心情愉快、睡眠充足也是维持头发健康的好方法。当然,维持身体健康以及不要过度劳累是很重要的!

秘诀七:注意饮食均衡

大营养素都要摄取,尤其是动物性蛋白质(如牛肉、猪肉、鱼肉)极为重要,因其与头发的角质形成有关,另外维他命A(鱼肝油、黄绿色蔬菜、红萝卜、动物内脏)或维他命H(豆类、榖类、肝脏)不足也会使头发变得脆弱。

怀孕的时候由于激素增加,头发不容易掉,产后激素下降,过期服役的头发就纷纷掉落,显得脱发特别严重,养发一定要记住上面7个要诀哦!

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