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吃不够的清炒双菇做法

来源:榕树新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

小香菇(10颗)、杏鲍菇(1个)、大蒜(2瓣)、葱花(适量)、蚝油、盐(少许)

儿童引起癫痫病的病因>做法步骤:

1、小香菇洗净即可。

2、杏鲍菇洗净切片。

3、准备大蒜和葱花少许。

4、将杏鲍菇放入锅内干煸至出香味儿,锅内不放油。

5、锅哪家医院看羊角风好?内放油,入大蒜,炒出香味儿,然后放入小香菇翻炒~~。

6、再加入已炒香的杏鲍菇进行翻炒,依次放入盐巴,蚝油,出锅。

7、上面撒上葱花。很美味~~。

杏鲍菇的热量(卡癫痫发作急救措施路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;与田螺、鹌鹑、驴肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含癫痫病的治疗方法是怎样的?磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与五花肉、排骨、洋葱搭配;与鸡肉、大葱、芒果相克,同食可能会引起不适;

葱花具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

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